Calculateur de Graisse Corporelle Militaire
Calculez le pourcentage de graisse corporelle selon les normes de l'armée américaine, y compris les pourcentages maximaux autorisés par âge et sexe.
Calculateur de Graisse Corporelle
Mesurez la circonférence de la taille au niveau du nombril
Normes Militaires de Graisse Corporelle
| Tranche d'Âge | Homme | Femme |
|---|---|---|
| 17-20 | 20% | 30% |
| 21-27 | 22% | 32% |
| 28-39 | 24% | 34% |
| 40+ | 26% | 36% |
Graphique des Normes de Graisse Corporelle
Informations Importantes
Ce calculateur utilise la formule de graisse corporelle de l'armée américaine, basée sur la relation logarithmique entre la circonférence de la taille et le poids.
L'armée a différentes normes de graisse corporelle selon les groupes d'âge et le sexe, avec des pourcentages maximaux autorisés qui augmentent avec l'âge.
Veuillez noter qu'il s'agit seulement d'une estimation. Les méthodes plus précises de mesure de la graisse corporelle incluent la pesée hydrostatique et les scanners DEXA.